Monthly Archives: septembre 2021

choisir son type de massage

Comment choisir son type de massage ?

Se faire masser est bon pour la santé tant physique que mentale. En effet, il permet de se détendre, de réduire le stress, de soulager les douleurs et de renforcer le système immunitaire. Face à cela, s’offrir une séance de massage est recommandé quelle que soit la saison surtout pendant cette saison transitoire. Cependant, il existe plusieurs types de massage.…

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renforcer le système immunitaire en automne

Se faire masser pour renforcer le système immunitaire en automne

Les changements de saison comme le passage de l’été à l’automne, affectent la santé et le bien-être de chacun. A cela s’ajoute la pandémie de covid-19 que le monde entier vit actuellement. A cause de tout ça, la majorité des personnes devient stressé ou fatigué. Cependant, un tel état affaiblit le système immunitaire. Or, avec la situation actuelle, il est…

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